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Postpartale Depression: Was dir keine andere Mutter erzählt hat

Postpartale Depression trifft etwa 10–15% aller Mütter, jedoch spricht kaum jemand offen darüber, wie es wirklich ist, wenn die erwartete Mutterfreude ausbleibt. Während in sozialen Medien glückliche Mütter mit ihren Neugeborenen zu sehen sind, kämpfen viele Fr...

Kinderimpfungen 2025: Der wichtigste Überblick für Eltern

Kinderimpfungen gehören zu den wichtigsten Entscheidungen, die Eltern für die Gesundheit ihrer Kinder treffen müssen. Jedes Jahr aktualisieren Expertinnen und Experten die Empfehlungen und entwickeln sicherere, wirksamere Impfstoffe – was die Orientierung für Eltern nich...

Reiseapotheke fürs Baby 2025: Diese 15 Basics sollten immer dabei sein

Eine gut ausgestattete Reiseapotheke für Babys kann den Unterschied zwischen einem entspannten Urlaub und einem stressigen Notfall ausmachen. Wenn Ihr Baby unterwegs krank wird, möchten Sie nicht verzweifelt nach einer offenen Apotheke suchen müssen. Besonders auf Reisen ins Ausla...

Kuhmilchallergie beim Stillen erkennen und sicher handeln

Dein Baby weint ständig, hat Hautausschläge oder Verdauungsprobleme, obwohl du ausschließlich stillst? Eine Kuhmilchallergie beim Stillen könnte die Ursache sein. Tatsächlich reagieren etwa 2-3% aller Säuglinge empfindlich auf Kuhmilchproteine, die durch die Mutter...

10 Sanfte Hausmittel gegen Bauchweh beim Baby, von Hebammen empfohlen

Babys mit Bauchweh zu sehen, bricht jedem Elternteil das Herz – 10 Hausmittel gegen Bauchweh beim Baby können jedoch schnelle Linderung verschaffen. Die schlaflosen Nächte, das untröstliche Weinen und das Gefühl der Hilflosigkeit kennt fast jede Familie in den ersten Leb...

Der ultimative Beikostplan: So führst du sicher erste Breie ein (Mit Experten-Tipps)

Etwa 70% aller Eltern fühlen sich beim Thema Beikostplan unsicher und haben Fragen zur richtigen Einführung fester Nahrung bei ihrem Baby. Wann sollte ich anfangen? Welches Gemüse eignet sich für den ersten Brei? Und wie viel sollte mein Kind überhaupt essen? Diese Unsic...

Durchfall bei Babys richtig behandeln – Ein Notfallratgeber für Eltern

Durchfall bei Babys kann selbst erfahrene Eltern in Alarmbereitschaft versetzen. Plötzlich verändert sich der Stuhl Ihres Kindes, wird häufiger und flüssiger – eine Situation, die besonders nachts oder unterwegs für Verunsicherung sorgt. Fast jedes Baby erlebt in s...

Kalzium in der Schwangerschaft: Ohne Milch gesund durch die 9 Monate

Während der Schwangerschaft ist Kalzium ein unverzichtbarer Nährstoff, den wir oft nur mit Milchprodukten in Verbindung bringen. Tatsächlich benötigen Schwangere etwa 1000-1200 mg Kalzium täglich, und wer jünger als 20 Jahre ist, braucht sogar 1200 mg pro Tag. Doch w...

Jod in der Schwangerschaft: Was Experten empfehlen, wenn Sie keinen Fisch mögen

Jod in der Sschwangerschaft ist ein wichtiges Thema, das mehr Aufmerksamkeit verdient. Die WHO stuft Deutschland als Gebiet mit mildem und moderatem Jodmangel ein. Tatsächlich sind etwa ein Drittel aller Schwangeren im dritten Trimester von den Folgen des Jodmangels betroffen. Während ...

Magnesium in der Schwangerschaft: Was Gynäkologen wirklich empfehlen

Magnesium Schwangerschaft - ein Thema, das für viele werdende Mütter von großer Bedeutung ist. Tatsächlich empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Schwangeren eine tägliche Zufuhr von 310 Milligramm Magnesium. Besonders alarmierend: Nach der Nat...

Fluoridtabletten & Schwangerschaft: Die wichtigsten Fakten für werdende Mütter

Fluorid in der Schwangerschaft ist ein Thema, das bei vielen werdenden Müttern Fragen und manchmal sogar Bedenken auslöst. Als wirksames Mineral zur Kariesprophylaxe anerkannt, stehen Fluoride jedoch auch im Fokus wissenschaftlicher Debatten, besonders während der Schwangerschaft. ...

Eisenmangel in der Schwangerschaft: Bewährte Methoden bei Präparat-Unverträglichkeit

Eisenmangel betrifft fast ein Drittel der Weltbevölkerung und stellt besonders während der Schwangerschaft ein ernstes Problem dar. Bei Frauen im gebärfähigen Alter liegt die Prävalenz der Eisenmangelanämie in Europa sogar bei circa 20%. Wir wissen, dass Schwangere e...

Ernährung in der Schwangerschaft: Warum "Essen für zwei" ein gefährlicher Mythos ist

Der alte Mythos "Essen für zwei" bei der Ernährung in der Schwangerschaft hält sich hartnäckig - ist jedoch wissenschaftlich längst widerlegt. Tatsächlich benötigen Schwangere während der ersten drei Monate überhaupt keine zusätzliche Energie. Ers...

Erdbeeren in der Schwangerschaft: Was Experten über Allergierisiken sagen

Sind Erdbeere während der Schwangerschaft unbedenklich oder solltest du lieber darauf verzichten? Tatsächlich sind diese roten Früchte völlig sicher und sogar besonders gesund für werdende Mütter. Mit beeindruckenden 62 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm übertre...

Malariaprophylaxe in der Schwangerschaft – aktueller Leitfaden 2025

Malariaprophylaxe während der Schwangerschaft stellt eine besondere Herausforderung dar, da sowohl die Gesundheit der werdenden Mutter als auch die des ungeborenen Kindes auf dem Spiel stehen. Jährlich erkranken etwa 125 Millionen schwangere Frauen an Malaria, was zu schwerwiegenden Kom...

Hepatitis E in der Schwangerschaft: Was Sie vor Ihrer Indien-Reise wissen müssen

Hepatitis E stellt für schwangere Frauen ein besonders gefährliches Gesundheitsrisiko dar, insbesondere in Ländern wie Indien, wo die Infektionsraten erheblich höher sind als in Europa. Während die Erkrankung bei den meisten Erwachsenen mild verläuft, kann sie bei Sc...

Gelbfieber Impfung in der Schwangerschaft – so treffen Sie eine sichere Reiseentscheidung

Die Gelbfieber-Impfung stellt schwangere Reisende vor ein besonderes Dilemma: Einerseits ist sie für bestimmte Reiseziele obligatorisch, andererseits handelt es sich um einen Lebendimpfstoff, der während der Schwangerschaft normalerweise nicht empfohlen wird. Tatsächlich müss...

Grippeimpfung in der Schwangerschaft – so schützt sie Sie und Ihr Baby

Die Grippeimpfung während der Schwangerschaft beschäftigt viele werdende Mütter mit Fragen zur Sicherheit und Wirksamkeit. Ist der Impfstoff wirklich unbedenklich für mein ungeborenes Kind? Wann ist der beste Zeitpunkt für die Impfung? Diese Bedenken sind verständlic...

Allergietabletten in der Schwangerschaft: So treffen Sie eine sichere Entscheidung -

Allergietabletten in der Schwangerschaft: So treffen Sie eine sichere Entscheidung

Allergietabletten während der Schwangerschaft einzunehmen stellt viele werdende Mütter vor ein schwieriges Dilemma: Einerseits leiden sie unter belastenden Allergiesymptomen, andererseits besteht die Sorge um mögliche Auswirkungen der Medikamente auf das ungeborene Kind. Tatsä...

Schwangerschaftsdepression: Frühe Warnsignale, die Sie kennen müssen -

Schwangerschaftsdepression: Frühe Warnsignale, die Sie kennen müssen

Schwangerschaftsdepression betrifft etwa zwölf Prozent der werdenden Mütter und zählt damit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen während dieser Zeit. Während die Schwangerschaft oft als eine Phase voller Vorfreude und Glück dargestellt wird, erleben tats&a...

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